Frustriert Mit Ihrem Ekzem? Diese Tipps Können Ihnen Helfen!
Ekzem kann eine chronische Erkrankung, die kommt und geht. Aber während der Zeiten, wenn Sie erleben eine von flair-up, es kann stören Ihr Leben in vielerlei Hinsicht. So lernen die Auslöser und was Sie tun können, um es von der übernahme ist unerlässlich. So, hier sind einige bewährte Möglichkeiten, um Ihnen helfen, Ihre Ausbrüche auf ein minimum.
Schalten Sie nicht das Wasser zu hoch, wenn in der Dusche oder der Badewanne. Es kann zu Problemen führen, für Ihre Neurodermitis. Darüber hinaus seien Sie sanft beim waschen Sie Ihre Haut. Reiben Sie nicht die Haut zu hart, und vermeiden Seife. Verwenden Sie stattdessen ein Reinigungsmittel, das ist sicherer für Ihren Körper.
Es gibt mehrere Medikamente, die Sie versuchen können, zu helfen, zu lindern den Juckreiz von Ekzemen. Topische Behandlungen wie calamine lotion, die hilft beruhigen den Juckreiz. Eine weitere aktuelle Möglichkeit ist ein over-the-counter-Creme, die enthält ein Prozent Hydrocortison. Bei starkem Juckreiz sollten Sie in einer mündlichen over-the-counter-Antihistaminikum wie Benadryl. Folgen Sie den Anweisungen auf der Verpackung, und denken Sie daran, dass Antihistaminika können Schläfrigkeit verursachen.
Vermeiden Sie, überhitzt. Überschüssige Schweiß auslösen können, Ekzeme flare-ups. Wenn Sie trainieren, nehmen Sie eine Dusche danach. In der Tat, die Dusche nach jedem Anfall von einer anstrengenden Tätigkeit, die könnte auch Dinge wie Gartenarbeit oder schwere Hausarbeit. Halten Sie Ihre Haut sauber wird dazu beitragen, halten Sie bequem und Ihre eczema flare-ups in der Bucht.
Es gibt mehrere Dinge, die Sie tun können, um sich vor kratzen Ekzeme. Das beste, was zu tun ist, halten Sie es bedeckt. Lockere Kleidung kann arbeiten, oder versuchen, Bandagen oder dressings auf den betroffenen Bereich. Halten Sie Ihre Fingernägel kurz getrimmt, und tragen Sie Handschuhe, wenn Sie zu Bett gehen, um Kratzer zu vermeiden, während Sie schlafen.
Diskutieren Medikamente mit Ihrem Arzt. Wenn ein over-the-counter Medikamente nicht den trick tun, ein Rezept, könnte man. Verwenden Sie im laden gekauften und verschreibungspflichtige Medikamente, wie verwiesen. Abseits von Anweisungen könnte dazu führen, mehr Schaden als nützen. Zumindest wird es unwirksam, was eine Verschwendung von sowohl Zeit und Geld.
So, Sie denken, Sie haben Ekzeme. Haben Sie schon einen Arzt, noch bestätigen Sie Ihre selbst-Diagnose? Es gibt nicht nur verschiedene Arten von Ekzemen, gibt es auch mehrere Zustand der Haut, die sind ganz ähnlich wie Neurodermitis. Nur ein Fachmann wie ein Dermatologe hat die Ausbildung und Erfahrung, um eine genaue Diagnose. Der einzige Weg, um die Erfahrung wirksame Behandlung ist eine genaue Diagnose von Ihrem Zustand.
Staub kann zu Problemen führen. Eher als trocken abstauben, mit einem feuchten Staub Methode statt. Dies wird Ihnen helfen zu erfassen den Staub, anstatt Sie einfach verbreiten Sie rund um das Haus. Auch, weil Teppiche und Teppichböden sind ein Leuchtfeuer für Staub, versuchen Sie nicht, Sie zu haben, in das Haus, wenn überhaupt möglich.
Kehren die Probleme verursachen können, mit Staub, und der Staub ist nicht gut für Ekzeme. Staubsaugen halten das Haus sauber und hilft Ihnen zu vermeiden, flare-ups. Während Sie den Reiniger aus, den Kopf bis zu den Schlafzimmern und saugen Sie die Matratzen als gut. Dies wird dazu beitragen sicherzustellen, dass Ihr Raum bleibt staubfrei wie möglich.
Nehmen Sie nie extrem heiß Duschen. Sie fühlen sich großartig, aber Schaden kann Ihre Haut. Beschränken Sie Ihre Warmwasser-Duschen, wenn Sie Ekzem haben. Stattdessen legen Sie die mit Wasser bei Raumtemperatur. Reinigen Sie Ihre Haut mit etwas sanfter, und gelten Feuchtigkeitscreme danach.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Ekzem ist unangenehm, und Sie sollten nicht zu leiden, weil es. Holen Sie sich professionellen Rat, wenn die Verwaltung Ihre Ekzeme zu schwierig erweist. Ein Arzt kann in der Regel helfen, festzustellen, was die Ursache Ihrer Neurodermitis, geben Sie Ratschläge und verschreiben etwas, um zu helfen, wie eine Creme oder ein Antihistaminikum.
Ein Luftbefeuchter ist eine der besten Dinge, die man für Ekzeme. Dies kann sehr nützlich sein, wenn das Wetter kalt wird. Ein Luftbefeuchter wird Feuchtigkeit der Luft, so dass Ihre Haut ist nicht so wahrscheinlich zu trocken geworden sind.
Die meisten Patienten mit Neurodermitis, die bereits wissen, wie wichtig es ist, zu befeuchten Ihre Haut. Aber, was viele nicht wissen, ist die richtige Art und Weise zu befeuchten. Für den Anfang, verwenden Sie ein Produkt, das ist geruchsneutral und enthält keine Chemikalien, da dies kann stören Ihre Haut. Auch, sicher sein, zu befeuchten Häufig, vor allem nach dem Duschen.
Wie Sie sehen können, gibt es viele Dinge, die Sie tun können, um Ihnen zu helfen in Ihrem Kampf mit Neurodermitis. Viele von Ihnen sind einfache Dinge, während andere erfordern, ändern einige Ihre Gewohnheiten und Umgebung. Aber diese Veränderungen können helfen, halten Sie Ihr Ekzem unter Kontrolle, und Sie werden feststellen, dass Ihre Ausbrüche auftreten können, weniger Häufig und weniger schwerwiegend.